大船渡駅伝宣告タイム願う

大変均衡した実力のため、チーム編成に大変苦慮しています。

ということで、

4kmの宣告タイムを教えて頂けませんか?m(_ _)m

さくさんのように掲示板でも、私までメールでも構いません

参考までなやよろしくお願い致します・・・

昨日のデータから、4ｷﾛは14分13秒くらいです