2010年12月10日

昨日点滴で元気になったかのようにみえましたが・・・

本日宮古病院小児科に入院となっちゃいました！

朝から食べず、飲まず

今日は付き添いで走れませんねわたしの足にとっても良い休養です

皆様も気をつけましょう！

マチャさん、子供さん早く元気になるといいね！！
優しく頼もしいパパ、がんばです(^O^)／

本日　２０ｋジョグ

結構元気です

寝てからは退屈でＰＳＰなどで潰してます

２０キロうらやましいです

昨日は飲み会のため休み。
うちもちびっこの調子が悪いです。

私もちょいと・・・・
風邪気味です。

が、気持ちはイケイケです。


昨日10km
本日15km

○今月今日迄の合計
Swim:1km
Bike:0km
Run：82km
●練習時間
１週目：3時間00分
２週目：5時間0分
３週目：時間0分
４週目：時間0分
５週目：時間0分